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冰箱不是保险箱,食品超期贮存危害大

    冰箱家家都有,贮存的食品也多种多样,蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在通常利用冰箱的时间,许多人都把冰箱当成了保险箱,一股脑的把这些食材放出来就以为统统OK,即能包管食材的奇怪,又能生存食材的养分,统统真的是如许吗?

有了脂肪肝,膳食养分要从这五方面调解

    普通地说,脂肪肝便是肝脏中的脂肪太多啦。医学上的界说是,当肝脏内脂肪(脂肪重要是甘油三酯和脂肪酸)的剖析与分解得到均衡,或贮存产生停滞就会在肝本质细胞内过量积累。要是脂肪的总量凌驾常量的一倍,或构造学上肝本质脂肪浸润凌驾30%~50%,就可以诊断为脂肪肝。有了脂肪肝,不要发急。必要找出脂肪肝产生的病因,并尽大概地消弭病因。

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